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  • Estime de soi : guide et exercices pratiques
    Éditeur québécois

    Estime de soi : guide et exercices pratiques

    L'estime de soi n'est pas le seul déterminant du bonheur, mais c'en est certainement l'un des plus importants. Tout comme cultiver un jardin, bâtir l'estime de soi comporte un effort constant. Le...

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    EPUB 3,03 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 7 juill. 2018 à 19:48

  • Encore plus jamais assez : Qu'est-ce qui m'empêche de me sentir bien ?
    Éditeur québécois

    Encore plus jamais assez : Qu'est-ce qui m'empêche de me sentir bien ?

    ?Pourquoi suis-je malheureux même si j'ai tout ce que je veux ? Oui, qu'est-ce qui fait qu'au-delà des contrariétés et des déceptions de ma vie de tous les jours, au-delà surtout de mes réussites ...

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    EPUB 2,41 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 23 juin 2018 à 08:14

  • Où est passé mon week-end?
    Éditeur québécois

    Où est passé mon week-end?

    Ce livre explique comment nous avons gagné le week-end, et comment nous l'avons perdu. Mais surtout, ce livre explique comment le retrouver. Il est loin, le sacro-saint week-end dédié au repos. Re...

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    EPUB

    Prochain exemplaire disponible le 11 juill. 2018 à 19:20

  • Le succès n'a pas d'âge : 7 leçons de vie pour se réaliser pleinement
    Éditeur québécois

    Le succès n'a pas d'âge : 7 leçons de vie pour se réaliser pleinement

    Dans la peur tout est vouéà l'échec, alors que dans l'amour tout est possible. Il y a parfois des questions auxquelles on ne trouve pas de réponse. Du moins, c'est ce qui nous est permis de croi...

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    EPUB 1,41 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 23 juill. 2018 à 20:20

  • Créez la vie qui vous ressemble
    Éditeur québécois

    Créez la vie qui vous ressemble

    Quels que soient vos projets ou vos rêves, ils puisent tous à la même source: celle de l'énergie créatrice qui vous définit, vous soutient, vous nourrit et vous guide. Si l'habitude, le manque de t...

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    Prochain exemplaire disponible le 23 juill. 2018 à 16:50

  • Comment réaliser vos rêves
    Éditeur québécois

    Comment réaliser vos rêves

    Ma méthode garantie

    Si rêver vous fait du bien, réaliser vos rêves changera complètement votre vie. Oubliez vite toutes les excuses du monde et tous les saboteurs qui se feront un malin plaisir de vous décourager! Em...

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    EPUB 1,09 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 8 juill. 2018 à 18:26

  • Vivre après avoir survécu
    Éditeur québécois

    Vivre après avoir survécu

    Subir une agression sexuelle est l'une des plus grandes épreuves qu'une personne puisse vivre. Les répercussions en sont nombreuses, touchent toutes les sphères de la vie et se traduisent entre aut...

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    EPUB

    Prochain exemplaire disponible le 27 juin 2018 à 15:16

  • Je suis tellement plus grande que nature
    Éditeur québécois

    Je suis tellement plus grande que nature

    L'inspiration d'une femme hors du commun ! A l'âge de 5ans, Sandra Houle est diagnostiquée souffrant du syndrome de Morquio. Extrêmement rare, cette maladie touche actuellement environ 75 personn...

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    EPUB 1,93 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Votre intuition, ce superpouvoir
    Éditeur québécois

    Votre intuition, ce superpouvoir

    COMPRENDRE LA SCIENCE DERRIÈRE LE LANGAGE DU CORPS POUR DÉVELOPPER SON INTUITION Aujourd'hui, de nombreux experts autoproclamés nous proposent des recettes fantaisistes pour interpréter les signaux...

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    1 exemplaire disponible
  • Les maladies et leurs émotions N.E.
    Éditeur québécois

    Les maladies et leurs émotions N.E.

    Comprendre nos réactions psychosomatiques De nos jours, il est courant d'entendre que les maladies organiques peuvent être directement reliées aux émotions que l'on vit. Votre corps exprime préci...

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    EPUB 1,07 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Ranger, une pratique zen

    Ranger, une pratique zen

    On sait déjà que vivre dans une maison ordonnée influe de manière positive sur tous les aspects de la vie, mais on ignore que le rangement et l'organisation de l'espace intérieur sont une des prati...

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    EPUB 3,08 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Apprivoiser le stress
    Éditeur québécois

    Apprivoiser le stress

    Oui, vous pouvez vivre sans stress ! Du moins, vous pouvez faire en sorte qu'il n'affecte pas votre équilibre ni votre santé ! Comment ? De façon simple et pratique, en trois étapes : - Compren...

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    EPUB 3,78 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 8 juill. 2018 à 16:49

  • Pour l'amour de votre bien-être : Une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques
    Éditeur québécois

    Pour l'amour de votre bien-être : Une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques

    Ce livre s'adresse à vous. C'est avant tout une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques pour votre santé. A sa lecture, vous aurez l'occasion de revoir vos façons d'être et ...

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    PDF 1,36 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 23 juin 2018 à 23:03

  • La voie de l'équilibre
    Éditeur québécois

    La voie de l'équilibre

    Pour vivre heureux et en santé, il est essentiel d'emprunter la voie de l'équilibre. Une voie où l'image n'est ni totalement blanche ni totalement noire. Une voie où les connaissances nous aident à...

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    EPUB 4,75 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 22 juin 2018 à 15:08

  • 365 rendez-vous avec Marcia
    Éditeur québécois

    365 rendez-vous avec Marcia

    Que diriez-vous de passer 5 minutes tous les jours avec moi, en toute amitié ? Que diriez-vous d'un rendez-vous quotidien avec moi, dans votre salon, votre cuisine, l'autobus, au bureau pendant un...

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    EPUB 3,1 Mo

    2 exemplaires disponibles
  • Cessez de manger vos émotions
    Éditeur québécois

    Cessez de manger vos émotions

    Est-ce que vous vous surprenez parfois à grignoter sans même avoir ressenti la faim? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la peine? Avez-vous l'i...

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    EPUB

    1 exemplaire disponible
  • Sérénité en 12 étapes
    Éditeur québécois

    Sérénité en 12 étapes

    Basé sur les 12 étapes des Alcooliques Anonymes, ce petit livre s'adresse à tous ceux et celles qui sont aux prises avec une dépendance quelconque, vis-à-vis d'une personne, d'une habitude, du trav...

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    EPUB 1,32 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Je n'ai jamais osé te dire...
    Éditeur québécois

    Je n'ai jamais osé te dire...

    Ce livre est un baume pour l'âme. C'est aussi un MERCI retentissant à la Vie! Quarante personnalités publiques ont choisi d'ouvrir leur coeur et d'écrire une lettre, à un de leurs proches ou à une ...

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    EPUB 97,7 Mo

    2 exemplaires disponibles
  • J'aime les TDAH
    Éditeur québécois

    J'aime les TDAH

    Au Québec, plus de 700 000 personnes ont un diagnostic du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité, en plus de 10 700 nouveaux cas chaque année. Considéré comme le trouble du millénaire,...

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    EPUB 12,5 Mo

    2 exemplaires disponibles
  • Vivre le plaisir des sens : Attisez votre flamme amoureuse avec passion, désir et sensualité
    Éditeur québécois

    Vivre le plaisir des sens : Attisez votre flamme amoureuse avec passion, désir et sensualité

    Ajoutez du piquant à votre vie intime grâce aux plaisirs des sens Que vous rêviez d'une séance passionnée de tendresse et d'amour, ou d'une soirée intense et sans retenue, ce livre vous fait déco...

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    EPUB 3,48 Mo

    1 exemplaire disponible
  • 6 règles d'or pour parents branchés
    Éditeur québécois

    6 règles d'or pour parents branchés

    «Être parent, c'est grandir petit à petit » Développez votre savoir-être et votre savoir-faire auprès des enfants Que vous soyez parent depuis quelques années ou que vous veniez tout juste de don...

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    EPUB 1,7 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Courtes méditations pour gens pressés
    Éditeur québécois

    Courtes méditations pour gens pressés

    Vous aimeriez méditer mais n'en avez pas le temps ? Voici le livre qu'il vous faut ! Nous vivons à une époque où nous sommes très sollicités. Nous disposons de peu de temps pour effectuer tout ce...

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    EPUB 2,19 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Ranger inspire la joie
    Éditeur québécois

    Ranger inspire la joie

    La méthode KonMari pas à pas

    Trier, simplifier et embellir son intérieur a le pouvoir de rendre heureux. Exemples et illustrations à l’appui, Marie Kondo expose la méthode qui l’a rendue célèbre. En plaçant la joie au cœur du ...

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    EPUB 8,15 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Revenir au monde
    Éditeur québécois

    Revenir au monde

    EPUB

    Prochain exemplaire disponible le 26 juin 2018 à 22:10

  • Le Gouru du golf et Autres Histoires sur le Jeu de la Vie
    Éditeur québécois

    Le Gouru du golf et Autres Histoires sur le Jeu de la Vie

    Depuis des siècles, le golf passionne tout le monde. Il y a quelque chose d’énigmatique à propos de ce jeu qui le place dans une classe à part de tous les autres sports. Fortement astreint à des rè...

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    EPUB

    1 exemplaire disponible
  • Une victoire par jour pour changer votre vie
    Éditeur québécois

    Une victoire par jour pour changer votre vie

    Vous éprouvez de la difficulté à organiser vos journées? Vous avez l'impression de tourner en rond ? Une seule victoire par jour peut changer votre vie. Grâce à une approche simple et profondément ...

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    1 exemplaire disponible
  • Qui suis-je?
    Éditeur québécois

    Qui suis-je?

    Offrez-vous un temps d'arrêt pour vous donner la chance de savoir enfin qui vous êtes vraiment et pour ensuite aller vers ce que vous désirez profondément. Je vous invite à vous installer à un endr...

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    1 exemplaire disponible
  • 44 facettes du bonheur
    Éditeur québécois

    44 facettes du bonheur

    Je m'intéresse au bonheur, qu'il s'agisse du mien ou de celui des gens qui m'entourent, depuis que je suis toute petite. Toute ma vie, j'ai cherché des outils, suivi des formations, lu des livres q...

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    1 exemplaire disponible
  • Slow shopping thérapie

    Slow shopping thérapie

    Miroir de notre personnalité, notre manière de dépenser est révélatrice de nos gouts, de nos envies, mais aussi de nos blessures et de nos peurs.Y réfléchir nous offre un éclairage sur nous-même et...

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    1 exemplaire disponible
  • Moments (extra) ordinaires
    Éditeur québécois

    Moments (extra) ordinaires

    « QUEL EST LE MOMENT LE PLUS PRÉCIEUX DE VOTRE EXISTENCE? » Cette question, Jean-Pier Gravel, surnommé « le Missionnaire », l'a posée à près de 500 personnes durant l'été 2016. Pendant dix-sept sem...

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    PDF

    1 exemplaire disponible
  • Asperguide
    Éditeur québécois

    Asperguide

    Guide du syndrome d'Asperger De plus en plus, le syndrome d'Asperger retient l'attention des médias, non seulement au Québec, mais également en France, en Belgique et aux États-Unis. Bien que ce sy...

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    1 exemplaire disponible